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start zu byb – boost your brain – challenge!

von Hansruedi Nef | Aug. 26, 2018 | Ketogene Ernährung

start zu byb – boost your brain – challenge! Es ist nun also Sonntagabend. Der Abend vor Start meiner Food – Challenge. ‚Boost your Brain‘ nennt sich dieses Produkt. Die guten Lebensmittel in frischer, gesunder Ernährung sollen nun also in meinem Gehirn...

Zürich & Broccoli & Riesencrevette ketogen

von Hansruedi Nef | Aug. 17, 2018 | Alle Rezepte, Ketogene Ernährung

Zürich & Broccoli & Riesencrevette ketogen Als ich Samstagnachmittag einen Spaziergang von zuhause zum Sihlcity machte, ging mir plötzlich durch den Kopf, was ich hier in Zürich schon alles erleben durfte. Seit bald fünf Jahren wohne ich sozusagen mitten in...

Jets auf der Autobahn & Mörschwiler Ribelmaispoulet

von Hansruedi Nef | Aug. 10, 2018 | Alle Rezepte, Rezepte Fleisch

Jets auf der Autobahn & Mörschwiler Ribelmaispoulet Ist Ihnen vorgestern der News-Artikel über die Düsenflugzeuge auf einer russischen Autobahn auch aufgefallen? ‘Autofahrer staunen nicht schlecht, Jets landen auf Autobahn – Riesenstau’! so war es zu lesen....

Sommerferien III und Walliser Eglifilets

von Hansruedi Nef | Aug. 3, 2018 | Alle Rezepte, Rezepte Fisch

Sommerferien III und Walliser Eglifilets Nun sind die Sommerferien wahrscheinlich für alle vorbei. Koffer auspacken, Wäsche waschen, den Garten wieder pflegen und endlich zuhause sein! Ach, wie haben das alle vermisst! Ja, wir verbrachten viele Wochen unserer Ferien...

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