Wohlfühl- gewicht ohne Heiss- hunger!

Effizient abnehmen, fitter werden und voller Lebensenergie morgens aus dem Bett springen. Was klingt wie ein Wunschtraum, haben 50'000 TeilnehmerInnen schon erlebt.

Seit mehreren Jahren habe ich mich mit ketogener Ernährung beschäftigt.

Einfach erklärt geht es darum Kohlenhydrate durch gute Fette und viel Gemüse zu ersetzen. Dabei produziert der Körper Ketogene, die direkt ins Gehirn wandern.

Foodpunk bietet Ernährungspläne, die sich deinen Wünschen und Gewohnheiten anpassen.

Auch ich habe damit gearbeitet.

Am Anfang gibst du deine Vorlieben, deine Allergien oder Unverträglichkeiten ein. Der Plan kann auch vegetarisch angepasst werden.

Du erhältst in der App auf Knopfdruck deinen persönlichen Plan.

Deinen persönlichen Plan kannst du jederzeit an deine anpassen. Dabei kannst du ganze Gerichte auswechseln oder nur einzelne Zutaten ersetzen.

Mit nachfolgendem Link bestellst du deinen persönliche Plan online. Dann lädst du die App auf allen deinen Geräten und hast deinen Plan immer bei dir.

Gleichzeitig biete ich ab November Workshops für diese Pläne an.

Also, bestell dir jetzt deinen persönlichen Plan.

Du hast weiter die Möglichkeit dich der geschlossenen Facebook Gruppe anzuschliessen. Dort gibt es Antworten auf jede Frage.

Auf Wunsch begleite ich dich auch persönlich auf diesem Abenteuer. 

Frage einfach nach einer Beratung! 

hansruedi@nefs.ch